10 Recetas de Jugos Naturales para Adelgazar (BAJA DE PESO SANAMENTE)

El poder de los jugos es realmente muy grande, aquí te mostramos 10 recetas de jugos naturales para adelgazar, que los podras hacer fácilmente en la comodidad de tu hogar con el fin de que bajes esos kilos de mas que puedas tener. Simplemente tomandolos cada mañana lograras resultados impresionantes.

La Dieta de 3 Semanas

10 Recetas de Jugos Naturales para Adelgazar

Esto de una manera natural, sana y desintoxicante, sin poner en riesgo tu salud. Si los preparas correctamente lograras tener beneficios reales y de una manera constante.

Jugo de Piña y Linaza (Para Adelgazar)

Ingredientes

Recetas de Jugos Naturales para Adelgazar 1

La Dieta de 3 Semanas
Recetas de Jugos Naturales para Adelgazar 1

8 almendras sin piel
1 rebanada de piña
1 plátano
1 cucharada de linaza
1 cucharada de germen de trigo

Preparación
Ponga en el vaso de la licuadora la piña, las almendras, el plátano sin cascara, la linaza y el germen de trigo. Licue hasta que los ingredientes de mezclen. Sirva y beba de inmediato. Este jugo se puede tomar durante una semana, después se recomienda suspender su toma hasta por quince días.

Jugo de Piña y Trigo (Para Adelgazar)

Ingredientes

3 rebanadas de piña
5 cm de pasto de trigo o wheatgrass
1 naranja
media papaya maradol

 

Preparación

Lave la naranja, corte por la mitad y extraiga el jugo o zumo. Pele la papaya y corte en cubos quitando las semillas. En el vaso de la licuadora, eche la papaya, el jugo de naranja, el pasto de trigo y las rebanadas de piña. Licue hasta obtener una mezcla uniforme.

Recetas de Jugos Naturales para Adelgazar 2

Recetas de Jugos Naturales para Adelgazar 2

Jugo de Toronja y Nopal (Quema Grasa)

Ingredientes

2 toronjas rosadas
2 nopales tiernos

Preparación

La Dieta de 3 Semanas

Lave, corte y exprima las toronjas. Vierta el jugo en el vaso de la licuadora y añada los nopales. Licue, sirva y beba en ayunas durante quince días.

Jugo de Papaya y Tamarindo (Para bajar de peso)

Ingredientes

1 rebanada de papaya
1 taza de piña en trozos
media taza de pulpa de tamarindo

Recetas de Jugos Naturales para Adelgazar 3

Recetas de Jugos Naturales para Adelgazar 3

Preparación

Vacié la papaya, la piña y la pulpa de tamarindo en la licuadora. Licue hasta obtener una mezcla uniforme. Beba de preferencia en ayunas durante cinco días consecutivos.

Jugo de Piña con Durazno (Para endurecer la cintura)

Ingredientes

4 duraznos
2 rebanadas de piña
medio vaso de agua mineral

Preparación

Pele los duraznos y quite los huesos. Eche los duraznos en el vaso de la licuadora, añada la piña y el agua mineral. Licue, sirva y beba de inmediato en ayunas.

Jugo de Verduras (Quema Grasa)

Recetas de Jugos Naturales para Adelgazar 5

Recetas de Jugos Naturales para Adelgazar 5

Ingredientes

12 ejotes
1 chayote
media jicama mediana

Preparación

Lave los ejotes y el chayote. Pele la jicama y corte en trozos. Ponga en el vaso de la licuadora los ejotes, el chayote y los trozos de jicama. Licue, sirva y beba en ayunas, durante quince días.

Jugo de Zanahoria y Nopal ( Para Bajar de Peso)

Ingredientes

6 Zanahorias
3 Nopales
2 Tallos de Apio
1 rebanada de piña

Preparación

Lave las zanahorias y los tallos de apio. Corte las Zanahorias y páselas por el extractor para obtener su jugo. Vierta el jugo en el vaso de la licuadora y añada los nopales, los tallos de apio y la rebanada de piña. Licue, sirva y beba en ayunas durante cinco días consecutivos.

Jugo de Toronja (Para adelgazar)

Ingredientes

Recetas de Jugos Naturales para Adelgazar 6

Recetas de Jugos Naturales para Adelgazar 6

4 toronjas
2 cubos de hielo
1 cucharadita de sustituto de azúcar

Preparación

Lave y corte las toronjas. Extraiga su jugo, y cuele. Ponga en el vaso de la licuadora el azúcar, los cubos de hielo y el jugo de toronja. Licue, sirva y beba en ayunas dos veces por semana hasta perder los kilos que requiera. Este jugo es ideal también para eliminar toxinas, en cuyo caso se beberá únicamente una vez por semana.

Jugo de Remolacha y Naranja (Para mejorar la Digestion)

Ingredientes

3 zanahorias
2 manzanas
1 remolacha mediana
1 naranja

Preparación

Lave y corte la naranja por la mitad, y exprima hasta extraer todo el jugo. Lave la manzana y corte en trozos quitando el corazón de la manzana. Lave la remolacha y córtela en trozos. De igual modo corte la zanahoria, solo que esta debe de pasarlas por el extractor para obtener su jugo. Ponga todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y deje que se mezclen. Sirva y beba, de preferencia después de una comida copiosa, o al día siguiente en ayunas.

Recetas de Jugos Naturales para Adelgazar 7

Recetas de Jugos Naturales para Adelgazar 7

Jugo verde (Contra el colesterol)

Ingredientes

5 ramas de perejil
2 naranjas
1 tallo de apio
1 nopal tierno
1 rebanada de piña

Preparación

Lave todos los ingredientes. Corte las naranjas y exprima a fin de extraer su jugo. Vierta el jugo en el vaso de la licuadora. Añada el perejil, el tallo del apio, el nopal y la rebanada de piña. Licue hasta obtener una mezcla uniforme. Sirva y beba de inmediato, de preferencia en ayunas.


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Recetas De Jugos Naturales Para Adelgazar
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