Licuado De Avena, Limon Y Manzana Verde (Para Bajar El Colesterol)

Licuado De Avena, Limon Y Manzana Verde PARA BAJAR EL COLESTEROL . La avena es un cereal muy rico y saludable; que aporta energía, y tiene muchas propiedades que benefician a nuestra salud.

Licuado De Avena, Limon Y Manzana Verde Para Bajar El Colesterol

Nos ayuda a controlar el colesterol, mejorando la digestión y ayuda a sentirnos saciados, además de proporcionar muchos nutrientes. También nos ayuda adelgazar es una muy buena opción.

Licuado De Avena, Limon Y Manzana Verde PARA BAJAR EL COLESTEROL

Licuado De Avena, Limon Y Manzana Verde PARA BAJAR EL COLESTEROL

Las manzanas verdes contienen vitaminas B1, B2, B3 Y C, sus beneficios curativos ayudan a bajar el colesterol malo en la sangre, las propiedades de la manzana verde ayudan a bajar de peso, es una fruta muy especial ya que nos puede brindar saciedad y tiene un alto contenido de fibra lo cual nos ayudara al sistema digestivo que muchas veces es la causa de muchas enfermedades.

 

Unas gotas de limón ayudan a evitar la oxidación del colesterol por su contenido en vitamina c y nos ayuda a desintoxicar el organismo de manera natural.

Los ingredientes a utilizar para este licuado son:

•1/2 litro de agua
•125 gramos de avena
•2 manzanas verdes
•1 limón verde

Modo de preparación

Pelar las manzanas y quitarles el corazón, licuar las manzanas con el 1/2 litro de agua.
Añadirle la avena (cruda). En caso de que este muy espeso puedes añadir más agua.
Exprimir el limón en el licuado.

 

Licuado De Avena, Limon Y Manzana Verde PARA BAJAR EL COLESTEROL 1

Licuado De Avena, Limon Y Manzana Verde PARA BAJAR EL COLESTEROL 1

Ya que has terminado de exprimirlo tomar de inmediato para que no pierda su valor.
Nota: no agregarle azúcar ya que la avena contiene suficientes calorías, es recomendable tomar el licuado por las mañanas antes del desayuno. No lo acompañes con alimentos.

garcinia loss

garcinia cambogia

Y recordar que toda dieta siempre debe de ser apoyada en un estudio de algún medico o profesional de la salud. Hacer una rutina de ejercicios es conveniente para lograr tus metas de peso, pero sobre todo para lograr una mejor salud.

 

Esto también te puede interesar

Dieta sin gluten. El gluten es una de las cosas que debemos evitar si queremos bajar de peso correctamente y una de las dietas para esto es la dieta de la piña.

Dieta correcta. Cuando  queremos bajar de peso pero nos cuesta mucho trabajo tener disciplina, es mejor optar por comer solo los alimentos correctos, aquí te mostramos cuales son.

Dieta milagrosa. Al hablar de tomate es estar consciente de que este vegetal es una de las maravillas de la naturaleza que nos ayudara a muchas cosas, inclusive a bajar de peso.

garcinia cambogia 60 hca

garcinia cambogia 2

Peeling facial casero para manchas. Cuando tengas problemas con algunas manchas leves en la piel una alternativa es aplicarse un peeling casero y poco a poco irán desapareciendo.

Peeling facial con punta de diamante. La aplicación de un peeling a un nivel mas profesional es una de las mejores formas de mejorar nuestra piel.

Peeling quimico acne. Para los problemas mas severos de marcas de acné, sin duda el peeling quimico es la mejor alternativa para eliminarlas lo mejor posible.

Diabetes causas. El hecho de tener diabetes no es pensar que esta todo perdido, es mas bien enterarnos de como debemos de vivir a partir de ahora.

Diabetes azucar. Hay muchas complicaciones cuando la diabetes no se controla, una de las causas es seguir comiendo mucha azúcar y carbohidratos.

Sobrepeso y obesidad en mexico. No es de extrañar que México sea el país con mas obesos en el mundo, si hay una campaña para consumir productos con alto contenido calorico.

Sobrepeso grado 2. Cuando el sobrepeso se sale de nuestro control puede provocar muchos trastornos a nuestro cuerpo y por lo tanto a nuestra salud.

garcinia cambogia hca

garcinia cambogia 1

Obesidad infantil. Nuestros hijos es lo mas valioso que podemos tener, y es por eso que debemos de cuidarlos para que no padezcan obesidad.

Puntuaciòn
Puntuaciòn de Lectura
[Total: 0 Promedio: 0]

Articulos Relacionados:

POST REPLY

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, La información aquí contenida no debe utilizarse durante ninguna emergencia médica, ni para el diagnóstico o tratamiento de alguna condición médica. Debe consultarse a un médico con licencia para el diagnóstico y tratamiento de todas y cada una de las condiciones médicas. En caso de una emergencia médica, llame a su medico. Los enlaces a otros sitios se proporcionan sólo con fines de información, no significa que se les apruebe. ACEPTAR

Aviso de cookies
Translate »